La toux peut devenir un vrai cauchemar. Elle peut avoir des conséquences sur notre humeur et notre sommeil. Heureusement, il existe des remèdes naturels.
1 - Vous pouvez opter pour le sirop à base de citron, d’huile d’olive et de miel.
Pour préparer ce sirop, vous aurez besoin de 180 ml de miel bio, de 60 ml d’huile d’olive et du jus de 3 citrons. Mettez les 3 ingrédients dans une casserole et chauffez-les un petit peu à un feu moyen. Prenez ensuite le sirop et mettez-le dans un petit bocal. Prenez une cuillère à soupe toutes les deux heures.
Ce sirop naturel vous permettra non seulement de calmer votre toux, mais aussi de soulager les démangeaisons et soigner les maux de gorge.
2- Autre solution le sirop à base d’oignons et de miel
Pour préparer ce sirop, vous aurez besoin d’un oignon moyen, de deux cuillères à soupe de miel et de deux verres d’eau. Commencez d’abord par peler et couper l’oignon en gros morceaux. Ensuite, mettez-le à bouillir avec les deux verres d’eau pendant une quinzaine de minutes.
Laissez la réparation reposer pendant cinq minutes avant d’ajouter le miel. Vous pouvez boire une ou deux petites tasses par jour de cette préparation.
