Bien-Être

Cet été vous allez peut-être partir en vacances. Mais si vous avez choisi une destination au bout du monde, vous risquez de ressentir une sensation désagréable le jet lag.  Mais vous pouvez accélérer votre remise en forme grâce à ces trois astuces : Pour synchroniser votre organisme avec l’horaire de votre destination, exposez-vous au bon moment à la [...]
Le vinaigre de cidre fait des miracles et pas que dans les salades ! C’est le produit easy-healthy à utiliser bio de préférence. Par exemple, il rend les cheveux brillants car resserre les écailles. Comme on s'en serre en eau de rinçage, il faut bien penser à le diluer et à correctement essorer les cheveux après [...]
De nombreuses femmes ont fait du savon de Marseille un allié pour nettoyer leur maison... Mais saviez-vous que vous pouvez utiliser ce petit savon ancestral pour laver vos cheveux ?  Ce produit naturel et hypoallergénique est bien moins abrasif que les shampoings industriels classiques. Il a l'avantage de ne pas agresser le cuir chevelu, il [...]
Et si on vous disait qu'un aliment totalement naturel, pouvait vous permettre de moins grignoter la journée si vous en mangez au petit-déjeuner ? D'après une étude menée par des chercheurs américains, manger des champignons au petit-déjeuner apporterait une sensation de satiété bien plus durable que n'importe quel autre aliment. Les champignons peuvent en effet [...]
Le charbon a des vertus purifiantes très intéressantes qui permettent d'éliminer l'excès de sébum, de faire disparaître les points noirs et de dire adieu aux impuretés. C'est devenu l'ingrédient naturel tendance pour purifier la peau et on le retrouve dans de nombreux soins visage Je vous ai trouvé une recette toute simple et totalement naturelle d'un [...]
Pendant longtemps, le shampoing sec était utilisé par des baroudeuses de l'extrême qui partaient des semaines crapahuter au bout du monde sans eau ni électricité. Pas franchement glamour, donc… Le shampoing sec a finalement redoré son blason grâce aux mannequins qui l'utilisent en retouche sur les podiums. Si le shampoing traditionnel (à l'eau) nettoie le [...]

Souvent visibles sur la zone T, les pores dilatés, en plus de favoriser l’apparition de points noirs et de boutons, peuvent rapidement devenir disgracieux.La meilleure façon de dire adieu aux pores dilatés est de prendre soin de votre peau quotidiennement ! Une fois de plus, pensez à vous démaquiller même si vous n’êtes pas maquillée […]

Ce n'est pas parce qu'on a quelques rondeurs qu'il faut se cacher sous sa serviette de plage ! Au contraire, on trouve le maillot de bain parfait : évidemment, pour ne pas se tromper, on le choisit en fonction de sa morphologie. Vous avez les épaules étroites mais les hanches larges et les cuisses rondes. Ce qu’il vous faut [...]
Le rasage, c'est un geste qu'on effectue depuis des années sans trop se poser de questions ni chercher à le rendre plus agréable. Irritations, inflammations, sécheresse... Voilà les erreurs communes qui causent tous nos petits désagréments au quotidien.  On cherche à bien faire en enlevant les petits poils coincés dans les lames avec un tissu, on ne fait [...]
Ringard, le vêtement de sudation ? Oui pour la version des années 80 en jogging plastifié, non pour la version moderne en legging, ceinture ou short discret. Le principe est simple : transpirer deux fois plus pour éliminer un maximum. La promesse du vêtement de sudation est de faire maigrir, par contre, attention ! On peut bien perdre des [...]

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